Cara Melatih Keakuratan Pukulan Dengan Gampang, Cukup Hanya Bermodalkan Kertas Saja!

Halo semuanya teman-teman Indonesian Black Fog, apa kabar nih. Oh iya untuk kali ini mari kita membahas mengenai cara membuat sansack yang sangat-sangat sederhana dari kertas. Nah kok harus kertas sih kenapa bukan ban dalam saja kan lebih kuat dan terasa? Kalau kertas mana mau terasa pukulannya.

Eitts sebelum kamu melangkah jauh mengenai efek dari latihan sama kertas ini tidak ada manfaatnya berarti teman-teman akan salah besar dalam persepsinya. Kertas ini teman-teman dapat kamu jadikan sebagai tempat pengukur serangan yang tepat, hampir sama sih dengan sansack Cuma untuk kertas sendiri lebih ringan, dan sulit untuk dijangkau titiknya.

Image By Google

Titik apakah yang terdapat pada kertas? Nanti saya akan jawab. Dengan penggunaan kertas ini dapat melatih atau mengukur serangan teman-teman, dan juga selain itu dapat untuk melatih keakuratannya. Selain latih sasaran dan pengukuran kekuatan. Kertas juga terbilang agak susah untuk dijangkau dengan serangan.

Nah disinilah yang mau akan kita latih sama-sama teman untuk masalah power kekuatan kita. Dari pada diam dan malas-malasan dirumah mendingan kita buat sansack kertas yuk, baiklah langsung saja kita memulainya. Baca (Inilah 3 Cara Gampang Mengukur Kekuatan Pukulan Tanpa Perlu Biaya Yang Mahal!).

Untuk langkah awal,cari sebuah kertas terserah mau kertas HVS, kertas buku tulis, kertas a4 yang jelasnya bukan kertas karton atau kertas buku catatan yang lebih kecil. Sekarang kita bagi menjadi dua tipe kertas yakni kertas HVS dan buku tulis.

HVS terbilang agak sulit untuk mengukur kekuatan karena ukurannya yang besar, sehingga untuk menghasilkan pukulan atau mengukur tekanan kepalan tangan yang kamu hasilkan haruslah dengan tenaga yang kuat dan terarah betul. Dan untuk pola sasarannya gampang karena besar.

Buku tulis, kertas yang satu ini memang kecil dan tolakan yang dihasilkan tanganmu dapat kamu lihat dan rasakan sendiri dari hentakan tangan atau pergerakan kertas. Nah dari segi sasara agak sulit karena kertasnya kecil.

Sekarang kembali lagi pada kamu, mau pilih yang mana pokoknya bebas deh terserah mau yang mana, pilih yang ada saja didekat kamu. Setelah ketemu kertasnya cari peniti atau jarum untuk melubangi pas tengah-tengah kertas untuk jadi titik. Baca (5 Cara Tepat Agar Saat Menendang Dari Segala Arah Tidak Jatuh, Khusus Bela diri!).

Titik inilah yang akan menjadi jawaban dari semua power kekuatan yang kamu hasilkan, semakin kuat hentakan tanganmu maka kertas akan bergerak melayang atau akan terlepas dari peyangganya. Titik yang sangat-sangat kecil ini akan berguna untuk aliran angin dari hentakan tangan, sehingga kertas akan bergerak. Masih ingatkan sama Bang Bruce Lee yang melakukan cara ini.

Setelah membuat lubang, kemudian buat lubang dipinggir atas kertas untuk memasukkan tali. Gunakan tali yang kecil jangan besar yah, contohnya tasi, benang (Kurang dianjurkan karna cepat putus), nylon dan tali rapiah (Belah-belah hingga menjadi kecil talinya).

Atau jika tidak mau repot dengan melubangi atas pinggiran kertas! Kamu bisa gunakan peniti untuk langsung dimasukkan dipinggir atas kertas lalu kemudian kamu ikat sisi peniti dengan tali pada ujung gagangnya.

Cara ini bisa kamu gunakan apabila kesulitan mengikat atas kertas dengan tali. Setelah kamu membuat sampul dipinggir atas kertas, cari tempat untuk menggantungkan kertas dari ikatan tali menjuntai yang telah kamu buat.

Usahakan tingginya sama dengan tingginya jidad kamu. maksudnya kertas tersebut harus menggantung pas didepan jidad kamu dengan ukuran sisi kertas bagian atas setara dengan tinggi kepala, atau bisa juga dengan membuatnya tinggi sedikit itu terserah dari kamu. tinggal hanya mengatur ketinggian talinya saja kok.

Setelah jadi berulah latihan dengan kertas ini, caranya untuk awal lakukan pukulan lurus ke titik lubang yang telah kamu buat, cari-cari target dulu dengan tangan. Setelah ketemu baru deh tambah power tangan, ingat jangan memukul pas mengenai kertas perkirakan agar tidak mengenainya.

Setelah sukses dengan target titik tengah, kemudian lakuakn serangan bergantian kiri dan kanan. Jika kertas mulai bergerak-gerak inilah saat yang harus kamu lakukan sebagai shadow boxing, yakni ikuti setiap bagian tengah kertas dimana ia bergerak (Jangan pukul sisi kertas).

Setelah terbiasa ubah serangan agar tidak monoton, seperti hook, uppercut, dan serangan lainnya. Yang jelasnya incar terus bagian titik tengah kertas. Jangan lupa ubah serangan dengan sisi belakang kertas. Baca (Cara Yang Paling Gampang Memperkuat Tulang Kering Kaki).

Jika sudah menyerang didepan kertas, variasikan dengan menyerang bagian belakan kertas. Umpakan bahwa kertas tersebut adalah lawan yang tengah kamu incar dengan keakuratan, kecepatan dan kekuatan.

Apabila kertas yang kamu pukul terlepas, dari ikatannya berati tenaga kamu sudah cukup kuat (Dengan catatan tidak mengenai kertas) jika kertas yang kamu serang terlepas, cari kertas lainnya dan pasang kembali.

Baiklah untuk kali ini saya rasa cukup yah teman-teman Indonesian Black Fog, lain kali kita akan lanjut dan bertemu lagi pada artikel lainnya. Dengan begitu selamat berlatih dengan sansack baru kamu dan tetap semangat oke.