Hai semua Indonesian Black Fog, apakabar nih teman-teman? Semoga baik-baik saja dan tepat dalam kondisi fit dan sehat walafiat aamin. Untuk perjumpaan yang kali ini saya akan membagikan tentang suatu tips, untuk cara mengatasi rasa malas saat latihan seni bela diri entah dirumah ataupun di tempat latihan.
Berbicara soal malas dan malas pasti semua orang pernah merasakannya apalagi buat anak sekolah, kuliah dan bahkan para pekerja kantoran. Biasanya hal ini dapat memicu tubuh untuk merasakan kelelahan padahal lagi tidak melakukan apapun atau bekerja berat. Baca (Cara Yang Paling Gampang Memperkuat Tulang Kering Kaki).
Buat anda-anda dan kalian semua yang merasakan rasa malas berlebih, kini Indonesian Black Fog telah memberikan jawabannya bagaimana cara yang tepat mengatasi rasa malas.
Hal yang kamu lakukan untuk menghindari rasa malas ini akan saya bagikan kedalam lima 5 hal cara yang akan kita lakukan dan terapkan kepada kita semua. Guna memberi manfaat lebih pada tubuh dan sekaligus tidak menghilangkan rezeki di depan mata kita oke. Baca (5 Cara Tepat Agar Saat Menendang Dari Segala Arah Tidak Jatuh, Khusus Bela diri!).
Langkah 1, selalu beribadah rajinlah dalam hal beribadah dan berdoa. Dengan begitu rasa malas dan ogah-ogahan akan mulai terkikis dengan setiap harinya anda mengingat Tuhan, dengan mengingat sang pencipta ini berarti kita sadar akan tanggung jawab kita sebagai seorang manusia. Lakukan hal wajib beribadah guna disiplin dan tepat waktu.
Langkah 2, jangan terlalu banyak pikiran atau panjang angan-angan. Jika teman-teman terlalu banyak fikiran hal ini dapat membingungkan perasaan kamu, yang akan membuat fikiran campur aduk dan terlalu banyak berandai-andai. Nah orang malas biasaynya begini,wujudkan mimpimu bukan hanya bersantai-santai sambil berangan-angan.
Langkah 3, atur pola hidup. Biasakan bangun pada pagi hari, kebanyakan orang yang malas bangunnya siang hari. Hmmm terbuktikan, jangan berfikir untuk menunggu hari esok untuk melakukan sesuatu buat kebaikan kamu. Buktikan pada diri bahwa saya bisa melakukannya.
Dengan pola hidup yang teratur dan istirahat yang teratur dengan sendirinya rasa malas akan hilang dari dirimu, jangan katakan jika kamu seorang yang menganggur kamu bisa diam diri saja dirumah! Tanpa mau cari kerja. Ini anggapan yang salah, bagaimana mau sukses kalau telah nyaman dengan rasa malas, semua pekerjaan bisa diraih tinggal kita saja kapan mau bangkitnya.
Langkah 4, rajin berolahraga. Salah satu hidup sukses adalah dengan rajin berolahraga guna menimba kesehatan dengan jalan yang sehat dan praktis, jadi buat kamu yang cinta sama bela diri atau hal lainnya silahkan berolahragalah diwaktu pagi.
Langkah 5, lakukan hal yang kamu sukai. Untuk membangkitkan semangat agar terhindar dari rasa malas, lakukan hal kamu senangi misalnya main game, traveling, memancing, renang (cara tepat menjernihkan pikiran atau bisa juga dengan membasuh muka saat malas), hiking, ngumpul sama keluarga, sahabat dan cara lainnya yang menurutmu menyenangkan. Baca (Latihan Sederhana Untuk Memperkuat Tendangan Depan Dan Samping! Sangat Praktis).
Sebisa mungkin hindari beban yang ada difikiran kamu, untuk mengatasinya kuatkan dengan tujuan kamu sebelumnya dalam mengikuti seni bela diri, coba fikir-fikir kembali apa tujuan paling terbesar dalam benak kamu yang membuat yakin kamu harus tetap menjalani rutinitasmu, ingat bela diri yang baik adalah seni bela diri yang dipelajari bukan hanya sekali saja tapi selamanya.
Nah jadi berlatihlah dengan teratur dan baik, dan jangan memaksakan kondisi tubuh kamu yah. Dan jangan menunggu hari esok untuk bangkit, tapi lakukan sekarang dan buktikan jika kamu bisa mengalahkan diri sendiri. Lebih baik lagi maksimalkan waktu kamu latihan dari pada memaksakan kondisi tubuh, jika hari ini hanya bisa latihan 1 jam, yah kan masih ada esok, esok dan seterusnya dari pada tidak sama sekali.
Oke, sampai disini dulu yah Indonesian Black Fog, jangan lupa tanyakan apapun yang ingin kalian tanyakan kepada kami, jangan malu-malu yah. (5 Cara Yang Tepat Membuang Rasa Malas Dalam Latihan Bela Diri, Disarankan Bagi Kamu!).
Berbicara soal malas dan malas pasti semua orang pernah merasakannya apalagi buat anak sekolah, kuliah dan bahkan para pekerja kantoran. Biasanya hal ini dapat memicu tubuh untuk merasakan kelelahan padahal lagi tidak melakukan apapun atau bekerja berat. Baca (Cara Yang Paling Gampang Memperkuat Tulang Kering Kaki).
 |
| Image By Google |
Buat anda-anda dan kalian semua yang merasakan rasa malas berlebih, kini Indonesian Black Fog telah memberikan jawabannya bagaimana cara yang tepat mengatasi rasa malas.
Hal yang kamu lakukan untuk menghindari rasa malas ini akan saya bagikan kedalam lima 5 hal cara yang akan kita lakukan dan terapkan kepada kita semua. Guna memberi manfaat lebih pada tubuh dan sekaligus tidak menghilangkan rezeki di depan mata kita oke. Baca (5 Cara Tepat Agar Saat Menendang Dari Segala Arah Tidak Jatuh, Khusus Bela diri!).
Langkah 1, selalu beribadah rajinlah dalam hal beribadah dan berdoa. Dengan begitu rasa malas dan ogah-ogahan akan mulai terkikis dengan setiap harinya anda mengingat Tuhan, dengan mengingat sang pencipta ini berarti kita sadar akan tanggung jawab kita sebagai seorang manusia. Lakukan hal wajib beribadah guna disiplin dan tepat waktu.
Langkah 2, jangan terlalu banyak pikiran atau panjang angan-angan. Jika teman-teman terlalu banyak fikiran hal ini dapat membingungkan perasaan kamu, yang akan membuat fikiran campur aduk dan terlalu banyak berandai-andai. Nah orang malas biasaynya begini,wujudkan mimpimu bukan hanya bersantai-santai sambil berangan-angan.
Langkah 3, atur pola hidup. Biasakan bangun pada pagi hari, kebanyakan orang yang malas bangunnya siang hari. Hmmm terbuktikan, jangan berfikir untuk menunggu hari esok untuk melakukan sesuatu buat kebaikan kamu. Buktikan pada diri bahwa saya bisa melakukannya.
Dengan pola hidup yang teratur dan istirahat yang teratur dengan sendirinya rasa malas akan hilang dari dirimu, jangan katakan jika kamu seorang yang menganggur kamu bisa diam diri saja dirumah! Tanpa mau cari kerja. Ini anggapan yang salah, bagaimana mau sukses kalau telah nyaman dengan rasa malas, semua pekerjaan bisa diraih tinggal kita saja kapan mau bangkitnya.
Langkah 4, rajin berolahraga. Salah satu hidup sukses adalah dengan rajin berolahraga guna menimba kesehatan dengan jalan yang sehat dan praktis, jadi buat kamu yang cinta sama bela diri atau hal lainnya silahkan berolahragalah diwaktu pagi.
Langkah 5, lakukan hal yang kamu sukai. Untuk membangkitkan semangat agar terhindar dari rasa malas, lakukan hal kamu senangi misalnya main game, traveling, memancing, renang (cara tepat menjernihkan pikiran atau bisa juga dengan membasuh muka saat malas), hiking, ngumpul sama keluarga, sahabat dan cara lainnya yang menurutmu menyenangkan. Baca (Latihan Sederhana Untuk Memperkuat Tendangan Depan Dan Samping! Sangat Praktis).
Sebisa mungkin hindari beban yang ada difikiran kamu, untuk mengatasinya kuatkan dengan tujuan kamu sebelumnya dalam mengikuti seni bela diri, coba fikir-fikir kembali apa tujuan paling terbesar dalam benak kamu yang membuat yakin kamu harus tetap menjalani rutinitasmu, ingat bela diri yang baik adalah seni bela diri yang dipelajari bukan hanya sekali saja tapi selamanya.
Nah jadi berlatihlah dengan teratur dan baik, dan jangan memaksakan kondisi tubuh kamu yah. Dan jangan menunggu hari esok untuk bangkit, tapi lakukan sekarang dan buktikan jika kamu bisa mengalahkan diri sendiri. Lebih baik lagi maksimalkan waktu kamu latihan dari pada memaksakan kondisi tubuh, jika hari ini hanya bisa latihan 1 jam, yah kan masih ada esok, esok dan seterusnya dari pada tidak sama sekali.
Oke, sampai disini dulu yah Indonesian Black Fog, jangan lupa tanyakan apapun yang ingin kalian tanyakan kepada kami, jangan malu-malu yah. (5 Cara Yang Tepat Membuang Rasa Malas Dalam Latihan Bela Diri, Disarankan Bagi Kamu!).
No comments:
Post a Comment